Le yoga et son médicament soeur, l'Ayurveda, nous offrent des techniques et des remèdes naturels qui, combinés à d'autres mesures, peuvent nous aider à contrôler les fameuses allergies qui accompagnent...
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Lire la suiteIl y a beaucoup de questions sur le yoga et ses effets sur notre corps. En fait, puisque la partie la plus connue de la discipline est le yoga physique,...
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Lire la suiteDes vitamines antioxydantes ont été associées dans certaines enquêtes observationnelles à la prévention des maladies cardiovasculaires. Cependant, l'American Heart Association (AHA) rappelle que il n'y a pas assez de données...
Lire la suiteBien que la vitamine D ait été recommandée avant tout pour la santé des os, ce n’est pas le seul avantage. Les dernières recherches montrent que cela pourrait être beaucoup...
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