Un l'ashram C'est un centre spirituel où nous allons nous immerger dans un mode de vie yoguique. C'est le lieu où réside une communauté spirituelle, à l'origine isolée et dans des conditions de grande austérité. C'est la maison du gourou (gourou cela signifie "qui supprime les ténèbres", est l'enseignant éclairé dont les enseignements suivent une certaine école), littéralement ou symboliquement. Dans chaque l'ashram habite habituellement un swamiou maître spirituel.
Bien qu'ils soient originaires d'Inde, il existe maintenant ashrams dans différentes parties du monde qui suivent les principes traditionnels.
Ce sont des lieux de grande beauté et de mysticisme, mais nous allons travailler dans notre croissance intérieure avec dévouement et volonté. C'est un lieu de retraite où nous trouverons le silence, guérir, être remplis d'amour et de lumière, étudier, grandir intérieurement et incorporer dans notre vie les enseignements de l'ancienne sagesse du yoga. Cela se fait par le travail intégré de tout notre être: la propreté et la santé de notre corps, la purification, l'harmonie et le raffinement de notre esprit, et l'élévation de notre esprit.
Les ashrams les plus traditionnels sont basés sur les huit éléments du yoga classique et les quatre voies du yoga mentionnées dans la Bhagavad Gita. Par conséquent, le karma yoga est pratiqué (travail désintéressé pour la communauté), le jnana yoga (travail intellectuel par l’étude de textes sacrés), le raja yoga (les pratiques de contrôle de l’esprit telles que les postures, les exercices de respiration et méditation) et le bhakti yoga (amour de dévotion manifesté par des chants et des offrandes).
De cette façon, il intègre toutes les pratiques de la tradition. En un l'ashram, le yoga est une philosophie et tout un mode de vie.
À l'origine le mot l'ashram Il vient du sanscrit et signifie "effort". De cette définition, on peut supposer que c’est un très bel endroit car il est protégé des agressions du monde et de ses préoccupations, et où il est utilisé comme refuge spirituel et croissance intérieure, mais représente en même temps le défi d’accepter un style de jolie vie ascétique.
C'est parce que nous recherchons la liberté la plus difficile à laquelle nous aspirons par les voies religieuses: la liberté de l'esprit.
En ce sens, ce sont des lieux qui fonctionnent selon des préceptes différents du monde, mais les plus authentiques, en particulier ceux situés en Inde, sont très stricts à la fois. La discipline est nécessaire car l’un de ses objectifs est de changer nos habitudes néfastes et nos schémas mentaux qui nous lient à la souffrance et à notre perspective limitée de la vie. Pour cela, le renforcement de la volonté est indispensable.
Être dans un l'ashram il est nécessaire d'accepter certaines conditions qui évitent les perturbations de l'énergie prédominante, qui est haute et mystique, et pour qu'il y ait un progrès intérieur. Le ashrams ils sont destinés à des lieux ayant des caractéristiques sattviques (les forces du monde relatives à la lumière et à l'harmonie). Par exemple, on observe un régime sthvique: la consommation de viandes ou de stimulants ou d’éléments putréfiés, d’alcool ou de drogues est interdite. La musique, les lectures et les habitudes de ce type sont également recommandées, Sathvique. Les deux autres forces sont tamasiques (léthargiques) et rajasiques (stimulants). Le célibat, le silence, le nettoyage extérieur, l'esprit et le corps sont observés.
L'humilité et l'ouverture sont également recommandées, la participation aux activités quotidiennes, l'attitude positive.
Par conséquent, rien qui se passe dans un l'ashram Authentic est arbitraire ou gratuit. Du lieu physique, de la disposition des heures de la journée, des espaces, des habitudes, des pratiques, de la nourriture, des couleurs et des symboles, tout a un sens et est basé sur une sagesse ancienne. Ce sont des lieux de retraite (temporaires) qui ont des buts spirituels et qui sont basés sur des valeurs élevées telles que la compassion, la santé, la paix, l’unité et le développement de l’être, mais aussi pour l’amélioration de la société.
C'est un endroit éloigné du monde, généralement au milieu de la nature, où les moines et les aspirants spirituels pourraient approfondir leur chemin voué à la recherche de la vérité et de la transcendance.
De nos jours, il est possible d’être immergé spirituellement dans ces centres spirituels pendant une saison en tant que visiteur, à condition qu’il existe un réel intérêt à en apprendre davantage sur cette connaissance ancienne, en ouvrant l’esprit à l’évolution de l’esprit et en s’adaptant à ses normes.
Bien qu’il s’agisse à l’origine d’une tradition associée à l’hindouisme, qui partage des textes fondateurs, des symboles et des maîtres de cette tradition, elle est aujourd’hui une l'ashram Il est visité par des étudiants en yoga, en méditation et par des personnes de cultures et de croyances différentes. Bien qu’il puisse contenir des éléments d’une certaine tradition, une l'ashram Universal n'a pas nécessairement d'inclination religieuse, car il repose à l'origine sur la tradition philosophique du Vedanta, qui vise l'intégration. Le yoga est plus une philosophie et une science avec cette origine.
