Les toxines dans le corps sont toutes les substances qui endommagent nos cellules. Nombre d'entre elles sont logées dans notre corps ou font partie de notre régime alimentaire, de nos cosmétiques et de nos habitudes quotidiennes, entravent le développement de fonctions vitales et accélèrent le vieillissement.
Les toxines de l'organisme sont classées comme organiques et inorganiques. Le premier concerne l'alcool, les drogues et les drogues illicites.
Bien que le corps dispose de mécanismes d'élimination des toxines organiques, leur consommation dépasse souvent la capacité de notre corps à purifier l'organisme. Par conséquent, la meilleure alternative est l'abstinence.
En cessant de fumer ou en renonçant à l'alcool ou à d'autres drogues, le corps reprend le processus d'élimination de ces substances, et ce, par la peau, les poumons, la vessie et le côlon.
Ils sont connus comme des toxines inorganiques à la présence de métaux lourds dans le corps, que notre corps ne sait pas éliminer. Celles-ci saturent généralement notre système lymphatique (informations sur les techniques manuelles de drainage lymphatique) ou s'accumulent dans des dépôts graisseux ou des calculs de calcium dans différents tissus du corps, sans qu'il soit possible de les éliminer de manière autonome.
Lorsqu'ils ont commencé à appliquer des traitements contre la contamination par les métaux lourds, principalement du plomb dans les industries d'armement au milieu du siècle dernier, il a été découvert que de nombreux patients avaient non seulement perdu les symptômes connus pour leur surexposition au métal, mais qu'ils apportaient également des améliorations dans d'autres domaines, tels que vision, audition et mobilité.
Des études ultérieures ont permis de découvrir les effets nocifs des métaux lourds à long terme et de progresser dans la lutte contre ces effets.
Les métaux qui affectent le plus notre corps
- L'arsenic Il est considéré comme la substance la plus nocive pour l'organisme. C’est dans une plus ou moins grande mesure, dans pratiquement toutes les sources d’eau potable de la planète, du fait de la pollution de l’eau par les processus industriels, de son utilisation dans les pesticides et de la filtration naturelle.
Les autres sources sont les peintures, le poison de rat et le verre. L'arsenic affecte la peau, provoque des problèmes respiratoires, neurologiques et cardiovasculaires. Il est également associé aux cancers du poumon, des reins, du foie, de la vessie et de la peau..
- Conduire Il est classé comme la deuxième plus grande toxine pour le corps. Il a été utilisé fréquemment dans des pipes et des peintures jusqu'au milieu du 20ème siècle. Il est également présent dans les piles, les armes, le PVC et les pesticides.
Le plomb provoque des problèmes dans le développement des organes du fœtus chez la femme enceinte, des dommages au système nerveux central, aux reins, au système reproducteur et dans le tractus gastro-intestinal. C'est une cause d'infertilité et de problèmes d'avortement.
- Mercure Les amalgames dentaires et la consommation de poissons et de mollusques et crustacés contaminés sont les sources les plus courantes de contamination au mercure chez l'homme. Les poissons les plus contaminés de consommation fréquente sont le chinchard, le requin, l’espadon, le poisson-mosaïque, le marlin et le thon.
Malheureusement, le mercure est également un ingrédient de certains vaccins, tels que la grippe (lire "7 mythes sur le rhume et le rhume"). Il a été lié à l'autisme, au syndrome de Disperse Attention Syndrome et à l'asthme..
- Cadmium Il est utilisé dans les engrais agricoles (il connaît les 12 fruits et légumes les plus contaminés, les peintures, le PVC et est également un sous-produit de la pollution automobile). En fait, on estime que 50% du cadmium présent dans notre corps provient de ces émissions.
Il affecte les reins, les poumons, le foie, les os et le cerveau. À fortes doses, il provoque des vomissements, une diarrhée et une irritation de l'estomac et des poumons. Une exposition prolongée a été associée au cancer du poumon et à l'hypertension.
- En aluminium C'est un contaminant présent dans une quantité menaçante de produits. L'élimination du contact et de la contamination par l'aluminium est devenue presque impossible dans le monde moderne. Il est utilisé dans la cuisine pour la fabrication de cosmétiques, est présent dans l’eau et fait même partie de nombreux additifs alimentaires (découvrez comment préparer un déodorant sans aluminium).
L'aluminium est lié à la maladie d'Alzheimer, ainsi qu'aux lésions du système nerveux central, du système digestif et des reins. Les groupes d'activistes accumulent des preuves sur l'implication de l'intoxication à l'aluminium dans le cancer du sein.
Les aliments qui aident à éliminer les métaux lourds
Le jeûne en tant que ressource thérapeutique et la thérapie du côlon sont d'excellentes alternatives pour purifier l'organisme de manière accélérée. Le jeûne doit être effectué avec un contrôle médical, car il peut avoir des conséquences néfastes sur la santé, car il est stressant pour le corps.
D'autre part, il existe des aliments qui aident l'organisme à lutter progressivement contre les effets des métaux lourds. Sa consommation n'a aucun effet secondaire, mais comporte également de multiples avantages pour l'organisme.
- Ail L'ail est un aliment doté de puissantes qualités d'antibiotiques et d'antiviraux. Cela aide également à éliminer les métaux lourds. Incluez-le régulièrement dans votre alimentation pour éviter l'accumulation de polluants. Si vous en avez, vous pouvez l'intégrer à votre traitement en consommant chaque jour entre un et deux ails vides.
- Coriandre Cette plante améliore le système immunitaire et aide à éliminer le mercure de l'organisme. C'est une alternative pour les personnes qui ont des amalgames ou qui ont récemment été retirées. Il est également connu pour aider à expulser l'aluminium et le plomb.
- Lactosérum Il a été constaté que le glutathion Il favorise l'homéostasie cellulaire et constitue un puissant antioxydant qui élimine les métaux lourds. Des recherches sont encore en cours sur son application médicale, son apport oral ne semblant pas être métabolisé correctement, il est d'autant plus grave que le lactosérum peut augmenter les niveaux de glutathion dans le foie.
- Zinc et sélénium Ces deux nutriments jouent un rôle important dans l'amélioration du système immunitaire. Ils constituent également une partie importante du régime alimentaire des organes sexuels masculins et sont connus pour aider à créer des enzymes antioxydantes qui combattent les métaux lourds dans le sang. Les aliments riches en ces minéraux sont le riz brun, l'avoine et les pêches.
- Légumes frais Il existe une série de légumes aux qualités nutritionnelles et antioxydantes qui aident à la désintoxication. Ils le font à la fois en agissant directement sur les métaux lourds et en purifiant les voies d’élimination. Le brocoli, le chou frisé, le chou-fleur, le chou et les choux de Bruxelles sont particulièrement bénéfiques.
