10 applications pour prendre soin de votre santé

10 applications pour prendre soin de votre santé

La téléphonie cellulaire a développé des applications d'une grande utilité pour prendre soin de la santé et avoir un plus grand bien-être. Grâce à eux, les utilisateurs peuvent accéder aux informations de leur smartphone pour en savoir plus sur les premiers soins, contrôler une maladie telle que le diabète, la pression artérielle, le poids, les calories qu'ils consomment, connaître les détails des maladies, les diagnostics et les traitements, jusqu'à Comment démarrer une routine d'exercices pour garder le corps en forme.

Dans cet article, vous trouverez dix des applications de santé et de bien-être les mieux évaluées par les utilisateurs de téléphones mobiles intelligents, qui disposent de millions de téléchargements dans le monde entier.

Premiers secours

Epocrate. Epocrates, Inc.

Epocrates présente les informations cliniques de milliers de médicaments aux États-Unis, en plus d'ajouter des informations d'un grand intérêt pour les médecins et les patients, telles que les réactions de certains médicaments, les contre-indications, l'identification des pilules, etc. C'est une application gratuite et bien que disponible uniquement en anglais, vous ne pouvez pas ignorer son utilité pour les utilisateurs hispanophones. Il ajoute des monographies sur les médicaments, des comparatifs, des informations sur les maladies, des médecines alternatives, des formulaires pour élaborer un plan de santé et la capacité de réaliser des diagnostics.

iTriage

iTriage iTriage, LLC

Créée par deux médecins de salle d'urgence, cette application a pour but de permettre à l'utilisateur de s'interroger sur sa propre santé. Par exemple, à partir d'un malaise, la personne recherche des symptômes similaires à ceux qui souffrent, collecte des informations sur les causes possibles et cette application suggère non seulement le traitement le plus approprié, mais également le médecin qui peut s'en occuper. Son interface est simple et parmi ses capacités est de garder les indications. Il compte des millions d'utilisateurs dans 80 pays du monde, mais malheureusement, les informations ne sont pas en espagnol.

Traqueur de tension artérielle Lite

Traqueur de tension artérielle Lite. IA numérique

C'est un outil utile pour surveiller la pression artérielle et suivre les conseils afin de ne pas dépasser des niveaux élevés ou faibles. Évidemment, une application sur un smartphone ne peut jamais remplacer l'avis et l'aide d'un médecin spécialisé, mais cette application sera utile pour garder facilement un contrôle mensuel de la pression artérielle. À partir de l'écran du téléphone portable, vous pouvez ajouter les données de la mesure, les enregistrer et les comparer ultérieurement à la dernière évaluation.

WebMD

WebMD WebMD, LLC

Excellente application dans sa version pour Android, qui fournit de nombreuses informations médicales utiles et précieuses, notamment des diagnostics, mais parfois avec un langage technique. Interface facile et agréable pour l'utilisateur, mais il est également étrange qu'il ne soit pas développé en espagnol. Grâce à cette application, vous aurez accès à différents aspects de la santé et à des outils d'aide à la décision en cas d'urgence et à l'application des premiers secours. Très utile pour l'examen des symptômes.

Les perspectives

Perspectives. Lo-mo Corp.

Il fournit des informations complètes sur les médicaments autorisés en Espagne, un pays où de nombreux téléchargements sont effectués sur des smartphones. De même, BlackBerry App World fait partie des applications qui fonctionnent comme des guides médicaux. Comme indiqué par votre propre nom, affiche les détails qui apparaissent dans les instructions pour chacun des médicaments. En cas de perte de cette information, c'est très utile. Il est important de souligner que le contenu des perspectives de cette application est uniquement informatif, elles ne visent pas à remplacer celles d'origine. Il comprend des options qui vous aideront à vous rappeler, entre autres choses, la dose prescrite par le médecin et les heures pendant lesquelles elles devraient être prises.

Compteur de calories

Compteur de calories FatSecret

Une bonne façon de prendre soin de votre santé est de manger de la manière la plus saine possible, sans excès. Il est logique de supposer qu'une application ne peut pas changer les habitudes de l'utilisateur, mais peut fournir des informations sur les aliments que vous mangez, y compris les niveaux de calories. Avec ces données, la personne gérera la valeur nutritionnelle de chacun de ses repas au cours de la journée et prendra un meilleur contrôle de son alimentation. Cette application pour les téléphones mobiles fonctionnant avec le système d'exploitation Android est gratuite et vient en espagnol.

Votre encyclopédie médicale

Votre encyclopédie médicale. WWW Machealth Pty Ltd

Son encyclopédie médicale, qui porterait son nom en espagnol, est une application intéressante qui contient des informations écrites et illustrées, très complètes et à jour, sur plusieurs états pathologiques. Il présente des descriptions claires des maladies, manifestations et symptômes, des investigations, des traitements et des recommandations pour les patients. Cette application peut également être très utile aux médecins, au personnel suppléant et aux étudiants en médecine pour mettre à jour leurs connaissances. De même, nous trouvons des détails sur les maladies courantes avec leurs procédures de diagnostic et les différentes formes de traitement disponibles aujourd'hui.

Restaurants de régime de perte de poids

Restaurants de régime de perte de poids. Post799

Une application à la demande pour maintenir le poids et manger sainement. Énumérer les calories contenues dans les aliments, distinguer les glucides, les lipides, les protéines et le sodium ou la quantité de sel dans les aliments de 300 restaurants les plus populaires, des chaînes de fast food et même Buffet. Vous pouvez également avoir accès aux détails de pop-corn, pop-corn ou pop corn, des collations et des boissons qui servent dans des endroits comme les cinémas. Il présente une mise à jour continue des menus. Il n'est pas nécessaire d'être connecté à Internet car les informations sont stockées dans le téléphone portable. Excellent support pour la recherche de restaurants dans la ville.

Edomondo Sports Tracker

Edomondo Sports Tracker. Endomondo

Cette application si précieuse fonctionne comme un assistant d'exercice personnel. Enregistrez l'activité de l'utilisateur lors de la marche, de la course ou du vélo, y compris la durée, la distance parcourue et le nombre de calories brûlées. Marquez votre fréquence cardiaque grâce aux appareils Polar WearLink et à l'émetteur Bluetooth. Avec cette application, vous pouvez également choisir un objectif de distance et recevoir des informations du coach via audio. Il est intégré à la smartwatch compatible avec certains smartphones Sony. En outre, il a la capacité de sauvegarder et de voir l'historique des pratiques avec leur temps, à des kilomètres et des kilomètres.