Apprenez à faire de ce mouvement fondamental de la salsa
Photo © Dan Clemens Le retour de base de la salsa avec la main droite pour le chef du couple ou pour l’homme suit le modèle de l’étape de base. Le virage est exécuté dans les trois premières fois du compas. J'explique ici pas à pas les mouvements que l'homme doit exécuter dans cette ronde.
- Faites un pas en avant avec le pied gauche dans le premier temps de la boussole. Pendant que vous marchez, relâchez la main gauche de votre partenaire et soulevez votre main droite avec votre main gauche. au-delà de la hauteur de votre tête.
- Tournez à mi-chemin vers la droite en tournant votre pied droit en arrière.
- Terminez le retour jusqu'à ce que vous soyez devant votre partenaire. Lorsque vous avez terminé le virage, votre main gauche doit revenir à la position initiale. Votre pied gauche est à côté du pied droit.
- Faites une pause dans la quatrième fois.
- Faites un pas en arrière avec le pied droit dans le cinquième temps.
- Touchez le sol avec le pied gauche et changez le poids du côté gauche à la sixième fois.
- Faites un pas en avant avec le pied droit à la septième fois et revenez à la position initiale.
- Faites une pause dans la huitième fois.
Étapes pour la femme dans le tour fondamental du leader
Photo © Dan Clemens Dans le cycle de base de la salsa pour le chef du couple, la femme exécute le pas de base tandis que son partenaire tourne à droite devant elle. Ici, j'explique pas à pas les mouvements des femmes dans cette ronde.
- Faites un pas en arrière avec le pied droit. Tout en faisant cette étape, suivez la main gauche de votre partenaire avec votre main droite, jusqu'au sommet de la tête.
- Changez le poids de votre corps du pied gauche pendant que vous restez dans la même position.
- Faites un pas en avant avec votre pied droit et revenez à la position initiale.
- Faites une pause dans la quatrième fois.
- Faites un pas en avant avec le pied gauche dans la cinquième fois.
- Touchez le sol avec le pied droit et changez le poids du côté droit à la sixième fois.
- Faites un pas en arrière avec le pied gauche à la septième fois et revenez à la position initiale.
- Faites une pause dans la huitième fois.
Voulez-vous apprendre les mouvements pour que la femme ou la personne qui suit le couple fasse un retour? Apprenez comment sur le tour de base de la femme avec la main droite.
