La thérapie familiale, également appelée thérapie familiale, vise à résoudre les conflits au sein de la famille et à aider leurs membres à améliorer la communication entre eux. On peut dire que la thérapie familiale est une discipline psychologique qui intervient dans le groupe familial en tenant compte des objectifs thérapeutiques.
Qu'est-ce que cela signifie que la thérapie familiale intervient avec des "objectifs thérapeutiques"?
Cela signifie que le thérapeute travaille avec un objectif spécifique et en commun avec le groupe familial, qui vise à améliorer, résoudre et travailler un ou plusieurs domaines au bénéfice du bien-être de la famille dans son ensemble. Par exemple: Un objectif thérapeutique familial peut être d’améliorer la communication entre ses membres, d’apprendre à s’écouter et de mieux résoudre leurs conflits.
Pourquoi s'appelle-t-il Thérapie familiale?
Bien que cela puisse être évident pour beaucoup, ce n'est pas si évident. Il est vrai qu’elle diffère d’une psychothérapie individuelle puisque tous ses membres y assistent, mais pas seulement. La grande différence est que toute la famille est considérée dans son ensemble. C’est-à-dire que l’ensemble du groupe est considéré comme un sujet de traitement, et pas seulement pour certains de ses membres. Le thérapeute peut parfois ne citer que des parties de la famille, telles que les parents, le groupe de frères et soeurs, etc. Mais il le fait sans laisser de côté que "son patient" est toute la famille. En d'autres termes, il est toujours important de garder à l'esprit que l'objectif principal de la thérapie, malgré les difficultés individuelles qu'il peut rencontrer, est un meilleur fonctionnement de toute la famille.
Pour qui la thérapie familiale est-elle utile?
Bien que de nombreuses situations puissent amener une famille à consulter, cela est généralement dû à une crise importante. Cela peut être autant en termes généraux pour tous les membres, comme visible dans l’un de ses membres mais finalement comme une question de famille. C'est-à-dire que si l'un de ses membres vit une situation particulièrement difficile (maladie chronique, toxicomanie, etc.), il est fort probable que cela affecte non seulement lui en privé, mais également tous les membres de la famille, et que lorsque l'on travaille avec chacun d'eux en thérapie, on obtient des résultats encore meilleurs que lors d'une psychothérapie individuelle (œil qui peut parfois être donné de manière parallèle). Voici des exemples de crises pouvant amener une famille à consulter: problèmes de santé graves d’un de ses membres, adaptation à une nouvelle situation familiale (remariage des parents, divorce, difficultés d’adaptation à un nouveau pays, vieillesse, adolescence, etc.), problèmes de comportement (vandalisme, difficulté à accepter les limites), nécessité d'améliorer les compétences et la prise de rôles des parents, expériences traumatisantes (crimes violents, duels) et autres.
Quels seraient les principaux objectifs d'une thérapie familiale?
L’objectif principal de toute psychothérapie familiale est d’améliorer le fonctionnement de la famille dans son ensemble et, partant, de plaider en faveur de leur bien-être et de celui de chacun de ses membres. En ce qui concerne les objectifs spécifiques, ceux-ci sont abordés d'un commun accord entre le thérapeute qui travaille avec le groupe et le groupe lui-même. L'idée est que tout le monde accepte de travailler du même côté afin de renforcer le travail ensemble. Parmi ces objectifs, il est courant de trouver des moyens pour: augmenter le soutien familial et le confinement parmi ses membres, améliorer la compréhension des autres, ainsi que promouvoir une politique de compréhension par rapport à celle qui juge, une meilleure communication familiale, être capable de: dites (et entendez) les problèmes réduits au silence au sein du groupe et améliorez les relations entre les membres.
Combien de temps dure une thérapie familiale?
Bien que cela varie en fonction du groupe familial et des objectifs visés, les problèmes rencontrés ont tendance à être plus courts que les psychothérapies individuelles et risquent de se terminer par le renvoi de certains de ses membres à une instance de thérapie plutôt personnelle.
Il y a des cas d’intervention qui surviennent alors que le groupe traverse actuellement une crise majeure (traumatisme, accident, deuil), alors l’objectif spécifique de cette psychothérapie peut être la maîtrise du groupe familial et le soutien spécifique, afin d'éviter une décomposition plus poussée ou la désintégration de la famille, la période peut donc être courte (quelques semaines seulement) mais intense (2 à 3 fois par semaine).
Cependant, la grande majorité des cas, bien qu'ils correspondent à des crises, ne présentent pas la gravité et l'urgence antérieures, pour lesquelles un processus de psychothérapie bref est effectué. Par brève, on entend généralement une assistance hebdomadaire pour une période de 3 à 6 mois, soumise à une évaluation par les deux parties.
Enfin, bien qu’il y ait moins de cas, il existe également une thérapie familiale à plus long terme, qui concerne généralement des problèmes devenus chroniques dans la famille et qui nécessitent un soutien constant et qui varient selon les cas. phases au cours de leur traitement (il s’agit parfois de thérapie de crise, parfois de soutien, chez d’autres expressives).
Vous êtes-vous demandé si votre famille avait besoin de ce type de thérapie? La meilleure chose à faire est donc de consulter un travailleur social, un psychologue ou un thérapeute familial.
