Qu'est-ce que vous pouvez attendre quand vous attendez, par Heidi Murkoff / La famille

Le livre est considéré comme la Bible de la grossesse aux États-Unis. Sa première édition en 1984 a été écrite par Heidi Murkoff en compagnie de sa mère Arlene Eisenberg, journaliste de profession et de sa soeur Sandee Hathaway, infirmière. Il fait partie des listes de best-sellers depuis de nombreuses années et cette édition révisée avec un titre légèrement différent, intitulé "Que pouvez-vous attendre lorsque vous attendez", écrite par l'auteure originale avec Sharon Mazel, contient des mises à jour très nécessaires pour que les informations contenues dans le livre soient toujours valables. Son précédent titre en espagnol était À quoi pouvez-vous vous attendre lorsque vous attendez?

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Les pros

Le livre dans sa version mise à jour est destiné aux mamans modernes, depuis sa version précédente était obsolète. Les changements sont remarqués à partir de la même couverture qui montre une mère en jeans et caressant son ventre, à la place de la version précédente dans laquelle elle était assise dans un fauteuil à bascule avec une garde-robe à l'ancienne. Les illustrations ont également été mises à jour, la manière (plus organisée) de diviser l’information et l’inclusion de conseils pour les papas et de conseils de beauté.

Le ton de la version précédente de Qu'est-ce que vous pouvez attendre lorsque vous attendez Il était plus strict et un peu pédant. En revanche, dans cette version moderne, Murkoff et Mazel sont plus amicaux, ce que la femme enceinte appréciera.

C'est un livre très complet, couvre tous les types de questionss ce que la future maman peut faire et, dans sa mise à jour, aborde des sujets tels que l’impact des téléphones portables ou des fours à micro-ondes et les problèmes liés au travail.

Il comporte une section plus longue que dans les premières éditions, destinée aux pères et aux informations destinées aux mères sans ressources ou n'ayant pas d'assurance maladie.

Les inconvénients

Plus que quelque chose à l’encontre du livre, c’est une recommandation: que les femmes enceintes ne lisent pas la section Comment faire face à une grossesse compliquée o Comment gérer la douleur d'une perte sauf si c'est un problème qui les concerne directement.

Les futures mamans ont déjà assez de peurs dans la tête à lire également sur les choses qui pourraient aller mal. Néanmoins, cette section avait un titre plus effrayant dans sa version précédente et sa lecture est maintenant moins difficile qu’auparavant.

Que dit le livre

Qu'est-ce que vous pouvez attendre lorsque vous attendez Commencez par préparer votre grossesse si vous avez la chance de pouvoir la planifier à l'avance. Il souligne l’importance pour les deux parents de mener une vie saine: on pensait avant que la mère était la principale responsable des soins avant la conception.

Continuez avec le moment où vous lisez le résultat positif du test de grossesse et expliquez ensuite le mode de vie que vous devez adopter au cours des neuf prochains mois. Il aborde également les différentes alternatives pour l'accouchement, le type d'alimentation suggéré et celui qui a également été complètement actualisé.

La partie centrale du livre consacre un chapitre complet à chaque mois de la grossesse, avec des questions fréquentes des futures mères. Expliquez ce que vous ressentez peut-être, le développement du bébé et ce à quoi vous attendre lors de la visite médicale de chaque chapitre.

Il y a une section sur la naissance et la naissance, également mise à jour, et les grossesses et les naissances multiples, suivie d'une section intitulée Les parents attendent aussi et cela inclut les problèmes de type: Comment survivre à vos sautes d'humeurou Anxiété à propos des changements de vie.

Je recommande la lecture de la section post-partant bien avant ce moment, bien qu'il ne soit jamais inutile de la relire pendant que vous la parcourez.

Comment rester en bonne santé pendant la grossesse comprend des informations utiles au cas où vous tomberiez malade en attendant: sinusite, grippe, fièvre ou infections urinaires.

Les trois chapitres suivants traitent de sujets que je recommande de ne lire qu'aux personnes qui en souffrent: maladies chroniques, complications de la grossesse et décès de l'enfant.

En général, cette édition implique une amélioration substantielle par rapport à la précédente et constitue un bon ouvrage de référence pour toute femme enceinte, d’autant plus qu’elle est écrite par une autre mère qui connaît bien le sujet, tant de première main que pour ses recherches approfondies.

À propos de l'auteur

Heidi Murkoff est une maman qui a eu l'idée d'écrire le livre Qu'est-ce que vous pouvez attendre lorsque vous attendez vers la journée de la naissance de sa première fille, pour répondre aux questions qu'elle se posait pendant sa grossesse.

Ce livre a été suivi par d'autres de la même série, tels que À quoi s'attendre® dans la première année, À quoi s'attendre® dans l'enfanceou À quoi s'attendre®, manuel pour la baby-sitter.