Étapes et techniques pour vivre un week-end tantrique / Sexe et relations

Temps de romantisme et de tendresse (Premier jour - Week-end tantrique)

Le Week-end tantrique c'est un rituel de la sexualité sacrée qui se fait habituellement en trois jours pour que la communion entre le couple se fasse progressivement, à travers ses différentes étapes. Mais si vous n'avez pas trois jours, vous pouvez adapter ce rituel à votre partenaire. Au final, le plus important sera l’attitude d’ouverture et d’acceptation, ainsi que l’intention amoureuse et sensuelle des deux.

Pas à pas du 1er jour tantrique

1. Cette journée commence le vendredi au coucher du soleil et, comme vous venez avec votre partenaire pour une semaine de travail, la première chose à faire est de préparer la salle pour la réunion. Pendant que l'un se baigne, l'autre peut décorer la pièce de fleurs, de foulards en soie, d'encens, etc. Ils enfileront des vêtements confortables et doux, éteindront la lumière et ensemble, ils allumeront des bougies et de l’encens pour commencer ce week-end rituel, empreint d’érotisme et de sensualité.

2. Tout au long de la soirée et jusqu’au soir, vous aurez le temps de vous promener si vous vous rendez à l’extérieur de la maison, lisez de la poésie, écoutez de la musique relaxante et dansez sur de la musique romantique. Il n'y a pas de précipitation, pas de soucis, seulement du temps pour partager et aimer.

3. Rire avec votre partenaire, blaguez entre vous, jouez et amusez-vous en respectant le moment où une blague cesse d'être amusante.

4. Exprimez à votre partenaire à quel point vous les aimez, parlez de vous au présent et non de quelque chose qui s'est passé hier ou qui se produira dans le futur. Dites-lui à quel point vous aimez son sourire, la façon dont il vous embrasse ou vous caresse, le goût du fromage ou des fruits. Retourner à courtiser votre partenaire et le trouver avec la louange et choyer.

5. Pour le dîner, partagez la nourriture qu'ils ont apportée ou demandez à manger. Chacun nourrira l'autre pendant tout le week-end avec une intention affectueuse et sensuelle.

6. Au moment d'aller au lit, habillez-vous avec des vêtements sensuels, ils ne feront pas l'amour cette nuit-là, mais ils se caresseront et s'embrasseront doucement et sensuellement, en évitant de toucher le Zones érogènes comme les seins et les organes génitaux.

7. Dormez dans les bras l'un de l'autre en cultivant l'énergie de tendresse et d'amour. Le désir et la passion sexuelle seront reportés au lendemain.

Escalade progressive en passion (Deuxième jour - Week-end tantrique)

Pas à pas du 2e jour tantrique

1. Réveillez-vous avec la joie d'être ensemble et profitez de cette expérience unique en prenant votre petit-déjeuner tous les jours.

2. Après le petit-déjeuner, commencez une partie que vous pourrez jouer à l'intérieur ou à l'extérieur si vous êtes à proximité d'un lieu naturel. Les uns bandent les yeux de l'autre et ceux qui n'ont pas les yeux bandés les guident tout en leur montrant différents objets (nourriture, fleurs, tissus, parfums, etc.) pour qu'ils sentent, touchent et décrivent ce qu'ils perçoivent. Au bout d'un moment, les papiers sont inversés. C’est un exercice qui sert à ouvrir les sens et à renforcer la confiance entre le couple, car la personne guidée doit avoir la certitude que l’autre ne la laissera pas tomber ni trébucher, ni ne lui montrera aucun objet dangereux ou désagréable.

3. À l'heure du déjeuner, ils se nourrissent à nouveau.

4. Ils peuvent dormir enlacés et nus pendant une courte sieste, ce qui les aidera à reconstituer leurs énergies et à assimiler leurs expériences.

5. Après la sieste, faites une promenade, parlez ou écoutez de la musique pendant quelques heures. Ensuite, il sera temps de prendre une douche ensemble, en appréciant la proximité et le toucher de leurs corps. Habillez-vous de vêtements légers et sensuels.

6. Ensuite, vous aurez une séance délibérément lente de caresses sensuelles. Pour ce faire, fermez bien les portes et les fenêtres de la pièce et allumez les bougies et l’encens. Lentement, l'un enlèvera les vêtements de l'autre, tout en se caressant. Lorsque le niveau d’excitation est très élevé, ils arrêtent les caresses et respirent profondément comme suit: la femme allongée sur le côté droit et l’homme sur le côté gauche, face à face et se regardant dans les yeux, s’exercent alternativement à la respiration disons, quand l'un inspire l'autre, et vice versa. Une fois que l'excitation a cessé, ils peuvent reprendre les caresses ou rester enlacés, parler, plaisanter ou se taire, appréciant simplement le présent et la présence mutuelle.

7. L'heure du dîner sera très légère.

8. Après le dîner et après vous être reposé, prenez un bain long et sensuel à la lueur d'une bougie. L'idée est de profiter du contact avec la peau de l'autre, de la caresser, du savon et de jouer avec l'eau. Rester dans les bras et en silence peut créer un moment intense pour l'union et la communication avec votre partenaire, une communication qui dépasse les mots.

9. Retournez nus dans la pièce pour effectuer une nouvelle série de coups (minimum trois et maximum cinq) qui s’arrêteront lorsque le niveau d’excitation sera élevé, afin d’augmenter progressivement la passion. Cette fois, ils utiliseront des plumes, des fleurs, des tissus, des huiles aromatiques et tout autre objet ou jouet agréable à la peau.Jouez pour découvrir quelles sont les zones les plus sensibles du corps de l'autre. Comme par le passé, ils n'atteindront ni l'acte sexuel ni l'orgasme, et pratiqueront une respiration alternée pour diminuer l'excitation entre chaque série de caresses.

10. Il est temps d'aller dormir avec amour, l'un dans les bras de l'autre.

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