Quand une personne est convaincue qu’elle peut souffrir de dépression, elle doute parfois qu’elle doive courir chez le médecin. Plusieurs fois, on se sent triste, apathique, ce qui peut être un signe de souffrance ou non pour la maladie, de sorte que de l'incertitude règne. Normalement, les gens se demandent s’ils devraient s’autoévaluer et s’adresser ensuite à un professionnel de la santé ou quelles sont les étapes à suivre.
En règle générale, ce que les spécialistes recommandent est très simple: en cas de doute, il est bien mieux d’aller chez le médecin. Si c'est une fausse alerte, cela expliquera ce qui se passe. Avec cette prémisse à l’esprit, une série de paramètres peut également être prise en compte.
Le médecin peut-il être remplacé?
Vous ne devriez jamais penser que faire un test vous-même à la maison peut être dispensé avec le médecin, ce serait fou. Plusieurs questionnaires peuvent être utiles pour se faire une idée, mais seul un professionnel peut en interpréter réellement les résultats.
En règle générale, on utilise l'échelle de Golberg pour l'anxiété et la dépression. Il se compose de deux groupes composés de 9 questions (vous êtes-vous senti très irritable?, Avez-vous perdu tout intérêt pour les choses?), Lequel n'admet généralement que la dichotomie ("oui" ou "non"), bien qu'il puisse y avoir nuances qui seront très précieux pour le médecin.
Si par curiosité on s'auto-évalue avec ce test ou un autre test similaire, le résultat doit être comparé avec le médecin. Et surtout, il ne devrait jamais servir d'excuse à l'automédication, car il s'agit d'un domaine particulièrement dangereux et sensible.
Pas à suivre
Beaucoup de gens hésitent à demander l'aide d'un professionnel s'ils ne sont pas absolument certains d'en avoir besoin.
Parfois, pour des raisons économiques, quand ils n’ont pas d’assurance, ils hésitent à aller à la consultation. Compte tenu de cette attitude, il convient de se demander: quelles sont les dépenses de santé ou autres plus importantes dans les caprices qui peuvent parfois être plus absurdes?
Il est nécessaire de consulter le médecin en cas de symptômes pouvant indiquer un trouble de l'humeur, et qu'ils persistent dans le temps (s'ils persistent plus de deux semaines, mauvais signal). Les signes les plus communs de la dépression sont:
- Tristesse pathologique: Apparemment, cela ne s'explique pas pour quelque raison que ce soit
- Anxiété: un malaise constant
- Insomnie ou troubles du sommeil en général
- Pensée négative: la personne imagine qu'elle n'a pas d'avenir. Parfois, cela peut inclure le désir de se suicider.
- Manque de volonté
- Modifications de l'appétit
- Fatigue constante
Évaluation des symptômes de la dépression
Si une personne accumule plusieurs de ces signes, il est nécessaire de consulter un spécialiste. C’est le seul qui puisse poser un diagnostic, car c’est parfois une fausse alerte et tout le reste peut arriver. Par exemple, il peut arriver qu'un médicament prescrit pour d'autres causes ait des effets secondaires similaires aux symptômes de la dépression.
En règle générale, le médecin évaluera les symptômes en demandant depuis quand ils en souffrent et s’ils sont très graves.
Il est également assez courant de s’intéresser à l’usage éventuel de drogues et d’alcool, afin d’écarter toute hypothèse.
En outre, pour savoir avec certitude ce qui se passe, il est nécessaire de prendre en compte les antécédents médicaux du patient et d'autres facteurs, tels que l'existence éventuelle d'antécédents familiaux. Il est important de prendre en compte si la maladie a déjà été contractée et si des médicaments ont été pris.
Excuses pour ne pas aller chez le médecin
Il peut être nécessaire d’auto-pousser pour aller chez le médecin. En raison des caractéristiques de la dépression, l'apathie et la paresse qui sont souvent ressenties donnent lieu à toutes sortes d'excuses pour rester à la maison. Malheureusement, le temps joue contre le patient.
Parfois, on prétend qu’aucune cause n’a été à l’origine de la maladie. Mais ce n'est pas obligé.
En fait, si une personne se sent triste avec la raison, cela peut presque toujours être une réaction assez normale. Cependant, s'il n'existe pas, il peut clairement s'agir d'une dépression clinique.
Sources:
Goldberg, D.P .; Hillier, V. F.: Une version à l'échelle du questionnaire général sur la santé. Psychological Medicine 1979; 9 (1): 139-45.
